|
Худелка
|
|
| Saitania | Дата: Вторник, 11.08.2015, 11:20 | Сообщение # 1 |
|
Генерал-полковник
Сообщений: 976
Статус: Offline
|
Будем делиться рецептами,успехами и поддержкой)
Freyja_Norn
|
| |
| |
| ЯВолнаНоваяВолна | Дата: Четверг, 08.10.2015, 20:54 | Сообщение # 511 |
|
Майор
Сообщений: 282
Статус: Offline
| А у тебя Ириночка как дела? Как здоровице?
ЮЛА
Есть цель - иди к ней! Не получается - ползи к ней! Не можешь - ляг и лежи в ее направлении!
|
| |
| |
| Сью | Дата: Четверг, 08.10.2015, 21:40 | Сообщение # 512 |
|
Полковник
Сообщений: 415
Статус: Offline
| Цитата ЯВолнаНоваяВолна (  ) с учетом ПМС и КД! 
Здравствуйте всем ))
|
| |
| |
| ЯВолнаНоваяВолна | Дата: Пятница, 09.10.2015, 07:56 | Сообщение # 513 |
|
Майор
Сообщений: 282
Статус: Offline
| Сью, дорогая, прветище!
КД - критические дни.
В ПМС и КД в организме у большинства задерживается жидкость. У меня сейчас - немного, у некоторых 2-3 кг только так!
Скажи лучше как сама, как твои сыночки?
ЮЛА
Есть цель - иди к ней! Не получается - ползи к ней! Не можешь - ляг и лежи в ее направлении!
|
| |
| |
| Vendi | Дата: Пятница, 09.10.2015, 08:30 | Сообщение # 514 |
|
Генерал Армии
Сообщений: 1726
Статус: Offline
| Цитата ЯВолнаНоваяВолна ( ) худеющих еще - 1.7 кг за 5 дней
Мы отслужили!!!!!!
|
| |
| |
| ЯВолнаНоваяВолна | Дата: Пятница, 09.10.2015, 08:54 | Сообщение # 515 |
|
Майор
Сообщений: 282
Статус: Offline
| Спасибо Анич!
Мое меню на сегодня если кому интересно.
ЮЛА
Есть цель - иди к ней! Не получается - ползи к ней! Не можешь - ляг и лежи в ее направлении!
|
| |
| |
| ЯВолнаНоваяВолна | Дата: Пятница, 09.10.2015, 08:57 | Сообщение # 516 |
|
Майор
Сообщений: 282
Статус: Offline
| Хожу теперь ежедневно с понедельника по пятницу по 1 часу.
Вот и сейчас ушла на проходку!
А погодка то шепчет...
ЮЛА
Есть цель - иди к ней! Не получается - ползи к ней! Не можешь - ляг и лежи в ее направлении!
|
| |
| |
| ИРИНА1974СПб | Дата: Пятница, 09.10.2015, 09:27 | Сообщение # 517 |
|
Генерал Армии
Сообщений: 1297
Статус: Offline
| ЯВолнаНоваяВолна, здоровье, почти , поправилось.
я вернулась к своей зарядке и снова увеличила расстояние, проходимое пешком.
жаль, что в рабочие дни много ходить пешком не могу - на каблуках быстро устают и начинают очень сильно болеть ноги.
   
|
| |
| |
| ЯВолнаНоваяВолна | Дата: Пятница, 09.10.2015, 14:18 | Сообщение # 518 |
|
Майор
Сообщений: 282
Статус: Offline
| Количество разное.
Я совсем не пью теперь черный чай (не тянет), за то зеленый - бочками!
Кофе пью теперь даже меньше, чем раньше, но всеравно много. Горький черный кофе отлично отбивает аппетит. Кроме того он в общем то полезен! Обычно выпиваю 2-3 кружки по 250 мл дома в первой половине дня и в 2-3 стаканчика по 100мл пока дочка на занятиях, а мы с дефченками-мамками тусим, курим, хлебаем кофе. 
ЮЛА
Есть цель - иди к ней! Не получается - ползи к ней! Не можешь - ляг и лежи в ее направлении!
|
| |
| |
| ЯВолнаНоваяВолна | Дата: Пятница, 09.10.2015, 14:19 | Сообщение # 519 |
|
Майор
Сообщений: 282
Статус: Offline
| Меню не идеальное - есть ряд больших и не очень ошибок.
ЮЛА
Есть цель - иди к ней! Не получается - ползи к ней! Не можешь - ляг и лежи в ее направлении!
|
| |
| |
| Vendi | Дата: Пятница, 09.10.2015, 14:25 | Сообщение # 520 |
|
Генерал Армии
Сообщений: 1726
Статус: Offline
|  Пойду тоже кофейку налью. Прямо почувствовала запах.....
Мы отслужили!!!!!!
|
| |
| |
