|
Худелка
|
|
| Saitania | Дата: Вторник, 11.08.2015, 11:20 | Сообщение # 1 |
|
Генерал-полковник
Сообщений: 976
Статус: Offline
|
Будем делиться рецептами,успехами и поддержкой)
Freyja_Norn
|
| |
| |
| Сью | Дата: Вторник, 11.08.2015, 23:21 | Сообщение # 41 |
|
Полковник
Сообщений: 415
Статус: Offline
| ИРИНА1974СПб, как хорошо что вы с нами ))) Спасибо за совет!
|
| |
| |
| СветланаС | Дата: Вторник, 11.08.2015, 23:46 | Сообщение # 42 |
|
Лейтенант
Сообщений: 141
Статус: Offline
| Цитата ИРИНА1974СПб (  ) СветланаС, давайте ходить пешком. давайте будем обходиться без лифта. жаль, что я на втором этаже живу.
Пожалуй, я умру, поднимаясь:)
|
| |
| |
| ИРИНА1974СПб | Дата: Вторник, 11.08.2015, 23:48 | Сообщение # 43 |
|
Генерал Армии
Сообщений: 1297
Статус: Offline
| Сью, диетолог вас лучше проконсультирует. я всё-таки глазной врач, просто тесно работаю с терапевтами и неврологами, а раньше - с гинекологами и сосудистыми хирургами.
   
|
| |
| |
| Сью | Дата: Вторник, 11.08.2015, 23:53 | Сообщение # 44 |
|
Полковник
Сообщений: 415
Статус: Offline
| Диетолог пока для меня роскошь )) МОжет когда-нибудь потом...
|
| |
| |
| Сью | Дата: Вторник, 11.08.2015, 23:55 | Сообщение # 45 |
|
Полковник
Сообщений: 415
Статус: Offline
| Почитала про сладкий сахар. Это российское изобретение )) Используют сахарин.
|
| |
| |
| ИРИНА1974СПб | Дата: Среда, 12.08.2015, 00:13 | Сообщение # 46 |
|
Генерал Армии
Сообщений: 1297
Статус: Offline
| Сью, про сахарин,пока, ничего не знаю. надо почитать, хим,формулу посмотреть.
стевию вам можно.
|
| |
| |
| Сью | Дата: Среда, 12.08.2015, 00:27 | Сообщение # 47 |
|
Полковник
Сообщений: 415
Статус: Offline
| А в каком виде потребляют эту стевию? Я посмотрела - и трава продается, и какие-то сахарозаменители на ее основе.
И еще вопрос. Что правильно делать с водой? Обычно говорят, что надо выпивать не менее 1,5-2 литров. А надо ли в нашем возрасте? Особенно, если организм не приучен. Мне не удается столько пить (((
|
| |
| |
| Loretta | Дата: Среда, 12.08.2015, 00:35 | Сообщение # 48 |
|
Генерал Армии
Сообщений: 2663
Статус: Offline
| Сью, стевия продается в разных видах. Я попробовала все... очень вкусный сироп,совсем без привкуса. Есть в виде порошка,продаются в баночках по типу морской соли с решеткой...порошок добавляю при готовке десертов, подслушивающих творог и разное. Ну и конечно в таблетках - это всегда под рукой! Они дороже искусственных заменителей,но мне хватает надолго,потому что очень сладкие. А самое главное - безвредны.
МЫ ОТСЛУЖИЛИ!
|
| |
| |
| Loretta | Дата: Среда, 12.08.2015, 00:41 | Сообщение # 49 |
|
Генерал Армии
Сообщений: 2663
Статус: Offline
| Сью, насчет питьевого режима... это общий объем жидкости,включая первые блюда... Я пью бульоны,а еще есть соки и жидкость,образующаяся при тушении в собственном соку,особенно овощей. А как вы думаете? Неужели вы пьете меньше? Пробовали измерять? Вода нужна! Без нее барахлит пищеварение и не выводятся достаточно продуктов распада,особенно в жаркое время. Кожа также в нашем возрасте нуждается в воде
МЫ ОТСЛУЖИЛИ!
|
| |
| |
| Сью | Дата: Среда, 12.08.2015, 00:41 | Сообщение # 50 |
|
Полковник
Сообщений: 415
Статус: Offline
| Loretta, обязательно попробую ))
|
| |
| |
